Когато се научим как да медитираме, трябва ли да престанем да практикуваме концентрация?
По принцип търсачите, които сега навлизат в духовния живот, трябва да започнат с концентрация поне за няколко месеца. Щом се научат да се концентрират, медитацията става лесна за тях. Но дори когато сте в състояние да медитирате, добре е да се концентрирате няколко минути преди да започнете своята ежедневна медитация. Ако се концентрирате, вие сте като бегач, който разчиства пистата от препятствия преди да започне да тича. Щом пистата е разчистена, можете да бягате много бързо. Тогава ставате като вътрешен експресен влак, който спира само на крайната гара.
