Упражнение: Пулсът на живота

Някои търсачи предпочитат да се концентрират върху пулса си. Ако искате
да направите това, не се страхувайте, че сърцето ви ще спре и вие ще
умрете.



Ако искате да бъдете истински герой в духовния си живот, можете
да практикувате концентрация върху ударите на своето сърце. Това е една
златна възможност да навлезете в безкрайния живот.



Всеки път, когато чуете ударите на своето сърце, веднага почувствайте там своя безкраен, безсмъртен живот.