SriChinmoy.org
bg
Повече за Шри Чинмой
x
Дръжте очите си полуотворени и си представете небесния простор. В
началото се опитайте да почувствате, че небето е пред вас, по-късно
почувствайте, че сте необятни като небето или че сте самото
необятно небе.
След няколко минути затворете очи и се опитайте да видите и почувствате
небето в своето сърце. Ччувствайте, че сте вселенското сърце и че вътре
във вас е небето, върху което медитирате и с което се отъждествявате.
Вашето духовно сърце е безкрайно по-обширно от небето, така че с лекота
можете да приютите небето в себе си.