SriChinmoy.org
bg
Повече за Шри Чинмой
x
Друг начин да увеличите възприемчивостта си по време на своята
медитация е да се опитате съзнателно да изпитате вътрешна радост. Ако
не можете да почувствате вътрешна радост веднага, опитайте се за
няколко секунди или минути да си представите, че я имате. Това няма да
е
лъжа.
Вашето въображение ще засили стремежа ви и ще ви помогне с течение на времето да
изведете напред истинската вътрешна радост. Самата
същност на вътрешната радост е разширяване. Когато се разширявате,
възприемчивостта ви ще нараства от само себе си като съд, който
непрекъснато се уголемява.