SriChinmoy.org
bg Повече за Шри Чинмой
x

Добре ли медитирам? Въпроси и отговори: 14

Когато съм разстроен от това, че някой е постъпил зле с мен, аз не мога да медитирам по начина, по който искам. Как мога да преодолея това?

Естествено е да не можете да медитирате, когато сте разстроени. Не може да приемете приятел и враг в къщата си по едно и също време. Ваши врагове са раздразнението и гневът, а ваш приятел - медитацията.

Да предположим, че някой постъпи зле с вас и вие му се ядосате. Дори след няколко часа, когато сте забравили гнева си, той все още може да ви влияе. Вие сте забравили, но не сте простили. Ако не сте простили, значи не сте просветлили своя гняв. Понякога се карате с някой от членовете на вашето семейство и после отивате да спите. На следващата сутрин ще откриете, че не можете да медитирате. Вие напълно сте забравили случката. Но докато сте спали, силата и интензивността на вашия гняв са нараснали. Така че винаги е по-добре моментално да просветлите гнева си.

Когато някой постъпи зле с вас, постарайте се да почувствате, че тази неприятна грешка е допусната от едно продължение на вашето собствено съзнание. Разширете сърцето си и си представете, че самият вие сте постъпили лошо. По този начин ще избегнете огорчението. Това, което трябва да направите, е да престанете да мислите за другите, а да мислите само за собственото си усъвършенстване. Това не означава, че пренебрегвате проблемите на света. Не. Вашето собствено съвършенство ще помогне на другите. Когато постигнете нещо, вие ще видите същото нещо в известна степен и в другите. По същия начин, ако видите нещо лошо в другите, утре ще видите същото това нещо и в себе си. Ако видите нещо добро в някой друг, но не в себе си, това конкретно нещо скоро ще се развие във вас. Ако видите човек, който е искрен, а вие не сте,  вашата собствена вътрешна искреност ще излезе на преден план просто защото сте съзнателни за неговата искреност. Вашето вътрешно същество ще се опита да общува с искреността на този човек и като магнит ще притегли искреност от него или от Всевишния, който е Изворът.

Отсега нататък се старайте да усъвършенствате собствената си природа, вместо да се оглеждате наоколо и да си въобразявате, че ви пречат несъвършенствата на другите. Насочете цялото си внимание към откриване на самия себе си. Когато усъвършенствате себе си, ще видите, че благодарение на вас всеки човек ще придобие повече съвършенство.