Понякога по време на сутрешната си медитация задрямвам. Не заспивам дълбоко, а просто задрямвам.
За жалост това не е хубаво. Не заспивате дълбоко, но не сте и будни. Когато медитирате, трябва да сте напълно динамични. Когато медитирате, не позволявайте на сънливостта да проникне във вас. Когато сядате да медитирате, чувствайте, че стъпвате на бойно поле, където трябва да се сражавате срещу невежеството, несъвършенството и смъртта.
За съжаление много търсачи не получават достатъчно вдъхновение, което да ги енергитизира за сутрешна медитация. Понякога сутрин вие незабавно получавате вдъхновение. През други дни въобще нямате вдъхновение. Ако огънят вече гори във вас, не е нужно да правите нищо. Но какво правите, когато няма огън? Най-добрият начин е да вдишате дълбоко няколко пъти преди да започнете да медитирате, за да енергитизирате цялото си тяло. Тази динамична енергия ще ви помогне да влезете в медитация. Преди да започнете да медитирате може да изпиете малко топъл сок или топло мляко.
