Запазете радостта си: въпроси и отговори

1. Кои качества са най-важни за усвояване на светлината?
   
2. В края на медитацията се чувствам много добре. Трябва ли да правя нещо с това чувство и има ли някакъв начин, по който да го използвам?
3. След като спрем да медитираме, как можем да запазим нивото на съзнание, което сме достигнали по време на медитация?
4. Понякога след медитация аз изгубвам радостта, която съм получил от своята медитация и се чувствам много зле. Защо губя радостта си?
5. Понякога се чувствам много тъжен, когато излизам от медитация.